生活，工作，学习压力大，人们不得不选择熬夜来拼搏，这虽然能让人们完成工作，学习的任务，却对身体不好，因为长此以往，容易晚上失眠。但是有的失眠是需要治疗的，有的却是不需要治疗的，那什么样的失眠是应该值得人们注意的呢?接下来为大家做简单的介绍。
①进入睡眠困难：入睡时间超过30分钟;
②维持睡眠困难：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;
③睡眠轻并且多梦;
④睡眠时间短：总睡眠时间通常少于6小时;
⑤日间残留效应：次日晨感觉头晕、精神不振、嗜睡、乏力等。
提示，不管是哪种原因诱发的失眠，一旦患上失眠，家属应立刻带患者到当正规的医院进行专业治疗。只要找对医院、分清类型、治疗及时，方法，大部分患者能够得到控制和。如果还有其它问题，请咨询我们的在线，我们的将为您作出详细解答。后希望您早日。
-
本文章链接地址：http://www.lzxjsm120.com/sm/100.html
上一篇：晚上经常失眠怎么办 解决失眠很简单嘛
下一篇：是哪些原因造成失眠的
